ボレーの記事

軟式6年から硬式に転向した筆者が、ボレーで見直したい握り方・ラケット面・距離感を整理します。軟式の経験を活かしながら硬式に慣れたい人へ、手投げ球から始める練習の手順と、大きく振りすぎないための確認点を紹介します。